혈당스파이크 개선1 당뇨병 관리와 예방에는 혈당유산균? 안녕하세요 오늘은 당뇨병 관리와 예방에 도움이 된다고 하는 혈당유산균 알아보려고 합니다. 실제로 많은 당뇨 환자들이 유산균이 혈당을 낮추는데 도움이 된다고 생각하지만 식단관리나 규칙적인 운동을 통한 혈당 관리에 비해 효과가 거의 없다고 합니다. 특히 유익균의 먹이인 프리바이오틱스 당이 함유돼 있어 혈당을 높일 수 있습니다. 따라서 당뇨병 관리에 도움이 된다는 혈당유산균에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 혈당유산균이란 무엇인가? 최근 몇 년간 건강 분야 특히 당뇨병 환자들의 건강에 있어서 주목받고 있는 혈당유산균은 당뇨병 관리와 예방에 도움이 되는 미생물로 기능성 유산균입니다. 이 유산균은 장 내 미생물총을 조절해서 식후 혈당 상승을 억제하고 장 내 환경도 개선하여 주는 특징이 있습니다. 이 유산균은 .. 2024. 4. 12. 이전 1 다음